Geen verplichtingen of abonnementen. Daarom kun je bij Spartan Gym gewoon komen trainen wanneer jij maar wil. Wij zeggen niet voor niets ‘’Winners don’t make excuses’’. Bekijk het tijdschema voor actuele lessen en schrijf je direct online in voor een van onze lessen!
60 min durende workout die uitermate geschikt is om kinderen laagdrempelig kennis te laten maken met (kick)boksen. Het resulteert in het weerbaarder en zelfverzekerder voelen en bovenal het hebben van plezier in het sporten en bewegen. Ondanks dat het groepslessen betreffen, wordt ieder individu op zijn/haar eigen niveau begeleidt en uitgedaagd. Bij deze lessen komt SPARREN niet aan bod!
BBB is een intensieve op kracht - en cardio georienteërde workout die de billen, benen en buik aanpakt. Tijdens de BBB workout zal er met verschillend materiaal gewerkt worden, waaronder gewichten en weerstandsbanden maar uiteraard ook met je eigen lichaamsgewicht. Hierdoor kan er in kracht en intensiteit gevarieerd worden en krijgt iedereen een zo uitdagend mogelijke workout. Ideaal wanneer je wilt werken aan een fitter, sterker en strakker lichaam.
Onze ervaren en vakbekwame trainers staan voor je klaar om je professioneel te begeleiden en naar een hoger niveau te tillen!
Download de Android en iOS app van SpartanGym, waarmee je nog gemakkelijker kan inschrijven, ziet op welke lessen je ingeschreven staat, en direct kan betalen voor onze lessen. Ook de bekende 10-rittenkaart (spartan pass) kun je online kopen en de spartan Coins inzetten om in te schrijven op lessen!’
Trainer worden binnen het Spartan Gym team? Of ben je zelf personal trainer en wil je de functionele ruimte gebruiken vaker om je eigen lessen te geven? Laten we een kop koffie drinken! Stuur een mail naar info@spartangym.nl.